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关于长寿的名言

关于长寿的名言

关于长寿的名言警句

1、保生者寡欲。——林逋

2、长生要先戒性。火不出则神自定,喜乐要有常,禁悲哀,除思虑,去烦恼。——真德秀

3、惩病克寿,矜壮死暴。——柳宗元

4、度形而衣,容身而游,适情而行。——《淮南子·精神训》

5、多欲则伤身。——吕邦献

6、夫惟能无以生为者,则所以修得生也。——《淮南子·精神训》

7、寡言语以养气,寡思虑以养神,寡嗜欲以养精,精生气,气生神,神自灵也。是故精绝则气绝,气绝则命绝也。是故精气神,人身之三宝也。——吕洞宾

8、寡欲省多少劳扰。——程颢

9、寒暑不时则疾。——《史记》

10、耗费心力去保持健康的人,反而损害自己的健康。——罗马诗人魏吉尔

11、或言久疾之不可取者,非其说也。——《灵枢·九针十二原》

12、俭约不贪,则可延寿,奢侈过求,受尽则终。——《饮食绅言》

13、救寒莫为重裘,疗暑莫如亲水。——《中论·虚道》

14、君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。——孔子

15、口腹之欲,何穷之有,每加节俭,亦是惜福延寿之道。——龙遵叙

16、口中言少,心中事少,腹里欲少,自然睡少,依此四少,神仙诀了。——孙思邈

17、老年肝血渐衰,未免性生急躁,旁人不及应,每至急躁益甚,究无济于事也。当以一“耐”字处之。百凡自然就理,血气既不妄动,神色亦觉和平,可养身兼养性。——《老老恒言》

18、良医常治无病之病,故无病。——《淮南子·说山训》

19、人待老而求保生,是犹贫而后积蓄,虽勤亦无补矣。——愚谷老人

20、人生百二十岁谓之中寿,百寿为下寿。——《养生经》

21、神清者嗜欲不能乱。——《淮南子》

22、慎风寒,节嗜欲,是从我身上却病法。——史臣。

23、生死路窄,只在寡欲与否。——《琼琚佩语·摄生·吴忠节公语》

24、食饱不得速步走马,登高涉险,恐气满而激,致伤脏腑。——《寿世保元》

25、事处其劳,居从其陋,位安其卑,养甘其薄。——《潜夫论》

26、水之性欲情,沙石秽之;人之性欲平,嗜欲害之。——《文子》

27、损之而患多者唯欲。——《管子·戒》

28、体欲常劳,食欲常少,劳无过虚,省肥浓,节咸酸,减思虑,损气怒,除驰逐,慎房室,春夏施泻,秋冬闭藏。——《博物志》

29、天亮前起床,使人拥有健康、财富与智慧。——亚里士多德

30、脱衣服睡觉时,也要把牵挂卸下。休息会增强你的劳动力,而劳动则会让你休息时更甜蜜。——法兰西斯·果勒斯

31、晚点起床而整天清醒,远胜于早早起床却整天昏睡。——威廉·坎登

32、卫生切要知三戒:大怒、大欲并大醉,……心诚意达思虑除,顺理修身去烦恼。——《千金方》

33、问长生久视之道,则告以清心寡欲为要。——《辍耕录》

34、我们自己对自己身体的无节制、无规律和不注意的态度,使正常寿命缩短了很多。——巴甫洛夫

35、我有三个医生:第一个“安静”医生;第二个“快乐”医生;第三个“节食”医生。——萨维勒

36、延长寿命可由三种途径达到:减少消耗(减少机体耗损),改善恢复健康的方法,及使开始老朽的一切现象得到更生。——培根

37、养生的要诀是一个“少”字。——贝原益轩

38、养寿之士,先病服药。——《潜夫论·卷二》

39、一早赖床的人不会长寿,而且会导致肥胖。——雷·韩特

40、一者言语少,养内气。二者戒色欲,养精气。三者薄滋味,养血气。四者咽津液,养脏气。五者莫嗔怒,养肝气。六者美饮食,养胃气。七者少思虑,养心气。人由气生,气由神往,养气全神,可得真道。——《寿亲养老新书》

41、衣加损,视气候,或一日屡变。——陆游

42、以治气养生,则身后彭祖。——《荀子·修身》

43、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》

44、元气实,不思实;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元金,陆地仙。——《类修要诀》

45、争取长寿的斗争,不应该在衰老已经到来时才开始,而应早在青春期,在精力旺盛时就开始。——罗赫里娜教授

46、知标本者,万举万当。未知标本是谓妄行。——《内经》

47、只寡欲便无事,无事心便澄然。——薛文清

48、志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。——《素问·上古天真论》

49、智者之养生也,必须四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视。——《黄帝内经》

50、治身养性者,节寝处,适饮食,和气怒,便动静,在已得者,而邪气无由入。——《辛文子》

51、坐如钟,立如松,卧如弓,走如风。——《养性延命录》

长寿四句话12个字?

关于长寿的名言-01

养生且养神,精气自全身。

若要无百病,当权节食饮。

安神守悦乐,惜气保和纯。

寿夭休论命,修行在本人。

若要遵此理,长寿梦成真。

关于长寿的名言-02

中国人说法好,对长寿话有好多,这主要是人们都想长寿,我简单的说几句,如寿比南山,健康长寿,白头偕老,长生不老,南极仙翁,都表示长寿的愿望。但是我认为,最主要的是健康的生活方式,如均衡营养,舒适度的身体锻炼,快乐的情绪,这都有助于人们长寿。

关于长寿的名言-03

龟虽寿:曹操——

神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。

老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。

盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

幸甚至哉,歌以咏志。

关于长寿的名言-04

勤运动,营养好,心愉快,多行善,运动可以加速新陈代谢,美容养颜排毒,营养好,要按时定量吃饭,荤蔬搭配,心愉快,保持一个好心情,少生气,多行善 孝顺父母,多做善事,一生平安。

关于长寿的名言-05

长寿的四句话12个字:有童心(即活泼开朗,万物好奇);麻雀食(即少食多餐,素食为主);练猴行(即散步太极,活动多多);要知足(即清心寡欲,洁身自好)。

关于长寿的名言-06

长寿不是人人都有,但却是人人都想得到的。许多人想尽办法,最终仍然不得法,没有获得长寿。

其实长寿并不难,难得是坚持,一位96岁老人道出长寿秘诀,总结为“养生四秘笈”,竟然只有12个字:不生气、装糊涂、勤折腾、拾童心。

关于长寿的名言-07

1、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

2、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

3、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。)

4、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。

关于长寿的名言-08

人人都想长寿,不是每个人都有的,遗传家族基因,个人生活习惯,秉性,爱好,不生气,不攀比,不嫉妒,长年养成早起早睡,儿女的孝心。

关于长寿的名言-09

健康长寿四句话,十六个字。即:一个中心,两个基点,四大作风,八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点,潇洒一点;四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。

关于长寿的名言-010

福如东海,青山不老,四季常青,如东海,寿比南山,长命百岁像树苗样永远茁壮成长,福如东海,寿比南山,万寿无疆,万寿无疆,长寿

乌龟长寿诗句?

1、《龟》唐:李群玉

静养千年寿,重泉自隐居。

翻译:安静地休养得到千年的寿命,在土壤的深层之处独自生活。

2、《姑孰十咏》唐代:李白

龟游莲叶上,鸟宿芦花里。

翻译:千岁之龟游于莲叶之上,鸟儿宿在芦花丛间。

3、《龟虽寿》两汉: 曹操

神龟虽寿,犹有竟时。

翻译:神龟虽能长寿,但也有死亡的时候。

4、《放言五首·其二》唐代: 白居易

龟灵未免刳肠患,马失应无折足忧。

翻译:龟灵占卜要将龟开膛破肚,马失前蹄不必忧虑。

5、《小园赋》南北朝:庾信

龟言此地之寒,鹤讶今年之雪。

翻译:乌龟诉说北方的寒冷,故国沦丧;仙鹤感叹今年的寒冷,让人不寒而栗。

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